［2022/3/8］川﨑依邦の日々「反省」
3月8日（火）7,326歩、歩行距離5.2㎞。禁酒671日目。曇り、晴れ。
6:00 始発の新幹線にて一路東京へ行く。
秋葉原を経由し、つくばエクスプレスにて茨城へ。
10:00着。A社。
終了後、久喜を経由し古河へ。
15:00 B社長と合流。
18:00 電話にて経営相談を受ける。
JR上野駅のベンチに座り30分対応する。
20:00 葛西駅着。
大まかな一日の流れである。
つくづく「一日一生」と噛みしめる。
目の前のひとつひとつを乗り越えていく。
今のところスタスタと駅の階段を上ったり下りたり楽にできる。
スクワットをしているみたいである。
活動することが足腰を鍛えている。
ごくたまに階段の途中で息切れすることもある。
電車に慌てて飛び乗ったりもする。
扉が閉まりかけてもカバンを入れて無理やり乗ったりする。
反省する。
かつて、新大阪駅で新幹線の発車ベルが鳴る中、
エスカレーターを駆け上ってこけたことがある。
その際に手をついて右手の親指の爪を痛め、
完治するまで1ヶ月ぐらいかかった。
それにも関わらず、いまだに扉が閉まりかけても
こじ開けるがごとく乗り込もうとする。
反省が足りない。
どうも懲りない性格である。
本日もエスカレーターを駆け上ってギリギリ電車に乗り込めた。
ラッキーと思いつつふと反省した。
日々の戦いの中ではまるで下りのエスカレーターを逆走して
駆け上っていくようなこともある。
逆境も逆風もある。
それでも「一日一生」。
ファイトである。
［2022/3/7］川﨑依邦の日々「人生の旅」
3月7日（月）13,699歩、歩行距離12.4㎞。禁酒670日目。曇り、晴れ。
5:00 近所の公園4周。約60分。距離8km。
終日（18:00まで）大阪CMOにて過ごす。
7:30 社長とミーティング。
10:00 オンラインにてA社の経営相談対応。
14:00 B社長と面談。
明日（3月8日）から二泊三日の関東出張の準備をする。
3月10日の夜に大阪に戻る。
旅の連続である。
てくてくと人生を歩いている。
ふと過ぎ去りし日が頭をかすめる。
過ぎ去った日にはもう戻れない。
目の前を一歩一歩進む。
どこまで歩いて行くのか。いけるところまで行く。
とはいっても過ぎ去った日の色々なことが反省をもたらす。
よくここまで歩いて来られたとも感謝する。
人生の旅はまだまだ続く。
［2022/3/6］川﨑依邦の日々「心の中のヒーロー」
3月6日（日）14,752歩、歩行距離13.2㎞。禁酒669日目。曇り。
7:00 近所の公園4周。約60分。
9:00～17:00 大阪CMO内務。
本日の夕食はヒレステーキ、ハムときゅうりのサラダ、
小イモの煮たもの、白和え等々と栄養たっぷり。
朝6:00にNHKの「目撃！にっぽん」という番組を見る。
5歳の時に急性白血病になった
現在23歳の男の人が取り上げられていた。
YouTubeにて「にゅーいん」という名前で活躍している。
「つらい時、悲しい時、闘病を支えてきたものは何ですか。」
彼曰く「心の中にヒーローを持つことです。」
「心の中のヒーローは誰ですか。」と聞かれると
「ウルトラマンです。
ウルトラマンの“不可能を可能にする”という決めセリフです。」
と答える。
なるほどと納得する。
私にとっての心のヒーローは誰か。
2016年2月13日に急死した私の長男、晃弘社長である。
34歳5ヶ月であった。
いつも語りかけ、祈っている。
「どうか力をください。」
「どうか助けてください。」
「どうか守ってください。」
心の中の晃弘社長がパワーをくれている気がするのである。
世の中まだまだコロナが続いている。
誰にも言えないけれど弱音を吐きたくなる時もある。
その時、心の中のヒーローに語りかけると力が出てくる。
YouTuber「にゅーいん」の活躍を影ながら祈っている。
［2022/3/5］川﨑依邦の日々「ヘルシーメニュー」
3月5日（土）19,239歩、歩行距離16.4㎞。禁酒668日目。曇り。
5:00 近所の公園4周。約60分。
7:00 大阪CMOにて内務。
10:00 A社。
13:00 古本屋のブックオフに行く。4冊購入。
15:00 風呂屋に行く。
いつもの如く風呂上がりに備え付けの日刊紙、
スポーツ新聞をじっくりと読む。
夕方は久しぶりに自宅にて食事。
雑炊とがんもどき等のヘルシーメニュー。
毎朝起床してすぐ体重計に乗る。
体重の増減は食事の量と回数による。
1日3回米を食べると必ず体重は増える。
1日2回にして腹八分目にすると体重は現状維持もしくは少し減る。
1日1回にすると必ず減る。
日々活動しているので1日1回にはできない。
そこでヘルシーメニューを心がける。
本日の朝食は喫茶店にて
モーニングサービスの小さいトーストとポテトの入ったコッペパン。
昼食はうどん屋にて牛肉とたまごが入った温かいうどん。
間食はふかした芋一切れ。
栄養ドリンクを一本飲む。
ヘルシーメニューに偏りすぎて栄養失調にならないように心掛けている。
［2022/3/4］川﨑依邦の日々「修理」
3月4日（金）18,730歩、歩行距離16.2㎞。禁酒667日目。曇り。
5:00 近所の公園4周。約60分。
7:00～9:00 大阪CMO内務。
10:30 A社長と面談。
13:00 B社。
途中、経営相談（無料相談）の申し込みが入り、面談日を決める。
17:00 大阪に戻り阪急百貨店に行く。
愛用している黒と赤のボールペンとシャープペンシルが
一つになっている筆記具の修理のためである。
パイロットの製品である。
シャープペンシルの調子が悪く、芯が詰まっている。
文房具売場の係の女性に芯の詰まりを直すように頼む。
その人は5～6分触っていたが、「無理です。」と言う。
そこで以前に芯の詰まりを直してくれた別の係の人がいたので
「あの人に直してもらってください。自分は不器用だ。」と言う。
別の係の人は芯の詰まりを器用にも
5～6分細い針金みたいものでつつく。
「一応、芯のつまりは直しました。
それでもまだ奥に芯が残っています。これ以上無理です。」
そこでパイロットのメーカーに修理依頼をすることにする。
一ヶ月かかるという。
修理代は500円とのこと。
やむを得ず修理に出すこととした。
「もし500円以上修理代がかかるとしたら連絡してください。
買った方が早いので修理はやめます。」と伝える。
無事元通りになって返ってくることを願っている。
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