[2022/9/8] 川﨑依邦の日々 [前向きに生きる]
9月8日（木）16,701歩、歩行距離 11.5㎞。水中ウォーキング60分(36回目)。曇り、雨。
4:30過ぎ 公園4周。
7:00 大阪CMOに出社後、内務。
10:00 大阪CMOにて兵庫県A社長と打合わせ。
15:30 愛知県にてB社(CMOグループ会社) 個人面談対応。
18:00過ぎ プールにて水中ウォーキング60分。
夜、イギリスのエリザベス女王の訃報に接する(96歳で死去)。
テレビでエリザベス女王の在りし日の姿を見る。
つい最近の姿は歩くのもおぼつかないが気品がある。
若い頃は更に気品に満ちている。
どんな人でも歳には逆らえない。
人それぞれそれなりに老いていく。
愛知県のB社は2007年11月に
㈱CMOが100％株式を取得して今日までやっている。
その時のベテランドライバーと面談する。
「CMOがやって来て15年ですね」
「会長もその時と比べて髪も薄くなり痩せましたね」
それなりの年輪を重ねている。
確かに早朝の公園4周のタイムも
60分から65～70分程かかるようになっている。
やはり月日の流れには逆らえない。
それでも「前向きに生きる」事である。
“後を振り返ってもそこには風が吹いているだけ”である。
とにかく前へ。
例え今より髪が薄くなっても、
歩くスピードが落ちてきても、
小さい字が読みにくくなっても、
それをありのままに受け止めていく。
こうして生きているだけでも儲けものである。
「前向きに生きる」。
自らを励ましていく。
[2022/9/7] 川﨑依邦の日々 「実録物」
9月7日（水）14,417歩、歩行距離 9.1㎞。曇り。
公園4周。
7:00 大阪CMO出社。
珍しく終日来客も無い為15時まで内務。
15:00過ぎ 近くのドトールに行って
約2時間読書をする。
約1ヶ月前にアマゾンでまとめて18冊も購入した
ノンフィクションの雑誌「g²」を8号まで読む。
この18冊の内、1円の号もあった。
送料の方が遥かに高くつく訳だが
各号とも生々しく面白い。
8号では「清水一行伝」(著：黒木亮)と
「ヤクザと被差別部落」(著：角岡伸彦)が面白かった。
女性週刊誌、例えば「女性自身」を
思わず手に取って読みたくなるのとよく似ている。
実録物(ノンフィクション)は
小説の面白さとは別次元の味わいがある。
それからTSUTAYAに行って
「復讐するは我にあり」という
実話に基づくDVDを110円でレンタルした。
これも実録物である。
[2022/9/6] 川﨑依邦の日々 「天気の変わる一日」
9月6日（火）7,316歩、歩行距離 5.3㎞。晴れ、曇り、雨。
広島出張の一日。
6:06 台風11号の中、
新大阪を出発し広島へ向かう。
8:46 広島県着。
9:00 A社長と打合わせ後、
取引銀行を2行回る。
15:00 B社長と打合わせ後、
取引銀行を1行回る。
大阪を出る時は真っ青な空。
広島に近付くと風が強い曇り空となり、
20時頃新大阪に帰り着くと雨が降っていた。
目まぐるしく天気の変わる一日。
“良い事は悪い事の始まり、悪い事は良い事の始まり”。
良い事も悪い事もいつまでも続くわけではなく、
必ず変化する。
一日一日やるべき事をやりきっていくのみ。
目の前の事に全力を尽くすのみ。
それにしても秋が深まりつつある。
中秋の名月(9月10日)には
月見団子とススキの穂の傍らで
満月を見たいものである。
平安時代の貴族である藤原氏(天下の実力者)が満月を見て
「この世をば わが世とぞ思ふ 望月の
欠けたることも なしと思へば」
と歌を詠んでいる。
我が人生は欠けた事もない。
満月の如く大満足だというのである。
ところが藤原一族は没落した。
正に“良い事は悪い事の始まり、悪い事は良い事の始まり”である。
[2022/9/5] 川﨑依邦の日々 「健康維持」
9月5日（月）19,270歩、歩行距離 14㎞。水中ウォーキング60分(35回目)。曇り、時々晴れ、時々雨。
5:00 公園4周。
7:30 社長とミーティング。
10:00 京都府A社 ミーティング及び個人面談。
15:00 兵庫県B社 ミーティング。
18:00過ぎ プールにて35回目となる水中ウォーキング60分。
この時刻のプールは勤め帰りの人が主流である。
リュックや鞄を抱えてくる。
私も鞄を肩に掛けてプールに行く。
どういう訳か20～30代の男性が殆どである。
健康維持が目的であろう。
太っている人はいない。
私にとって水中ウォーキングは
体重維持(これ以上痩せる事はない)と
足腰を鍛える為にある。
言うまでもなく血圧コントロールには大いに役立つ。
更に夜はぐっすりと眠れる為不眠症にはならない。
夜中にトイレに起きる事は殆どなく、
あっても1回ぐらいである
(以前は夜中に2～3回起きる事もあった)。
フィットネスクラブが
あちこちにオープンしているのもよく分かる。
続けていくと必ず身体、心、健康に
良い効果をもたらす。
フィットネスクラブの中には
朝5時からやっている所もある。
ターゲットは女性である。
何はともあれ健康でいる事が一番である。
読書の秋とも言うが、
健康の為にも何かを始め、
継続するのにも秋は良い季節である。
[2022/9/4] 川﨑依邦の日々 「晴れたり曇ったりの一日」
9月4日（日）14,770歩、歩行距離 11.3㎞。水中ウォーキング60分(34回目)。晴れ、曇り。
6:30 公園4周。
9:00～15:00 大阪CMOにて内務。
15:00過ぎ プールにて水中ウォーキング60分(34回目)。
外へ出てみると、
曇り雲となっていた。
刻一刻と台風11号が近づいている。
晴れたり、曇ったりである。
今朝は一点の雲も無い青空が広がっていた。
台風11号が接近しつつあるというのに
大阪では青い空。
曇りの日もあれば晴れの日もある。
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